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脂肪(三酸甘油脂、甘油三脂)對人體其實很重要,能提供人體的能量來源,而脂肪合成與分解代謝通常是保持動態平衡的 ,當處於飢餓或能量長時間大量消耗時,脂肪組織中的脂肪就會被動員出來(脂肪動員),在酶的作用下先分解成脂肪酸和甘油,接著發生一系列氧化反應,產生能量,生成二氧化碳CO2和水 H2O ,能量供機體活動使用,而二氧化碳和水則主要通過呼吸、汗液以及尿液排出體外;但是現代人的生活節奏快速,環境壓力大,導致生活作息與飲食習慣不規律,精神累容易暴飲暴食,身體累就懶得動,當攝取的食物滿足了日常所需能量,多餘的能量就會進入脂肪組織,貯存於脂肪細胞內(儲備能量),久而久之,過多未消耗的能量就囤積在身體裡~就變成減肥要減掉的脂肪

脂肪有分皮下脂肪與深層脂肪,皮下脂肪易減但深層脂肪很難減,深層脂肪又大多分布在小腹、腰部、臀部及大腿等較少運動到的區域,除非很長期的全身運動,對於長期在辦公室久坐或很少運動的女性真是很難減到這些部位,上臂、腹部、腰部及大腿內側像掰掰袖(蝴蝶袖)、小腹婆、大肚腩、大象腿、西洋梨等都是形容脂防堆積的經典名詞。

減肥只要長期少吃多動,當吸收的熱量小於消耗的熱量,就會促使脂肪細胞化為熱量供給身體,持續的消耗熱量才會使身體部位瘦下來,如果需要瘦身體局部就要運動到想瘦的部位,例如瘦小腹可能就要縮腹、仰臥起坐、扭腰、腹部按摩等針對腹部的運動。

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傳統抽脂是效果最直接,也是最明顯的侵入式手術方式,運用手術取出體內多餘脂肪,採全身麻醉(抽取部位很小的話,醫師有可能採局部麻醉),運用真空抽脂管抽取脂肪,由於傳統抽脂抽取脂肪時出血量會較大,需要較長的恢復期,抽脂後皮膚與肌肉層是分開的,原本有脂肪存在的空間就空置了,皮膚表面少了支撐就會變得鬆弛,有時會有皮膚表面凹凸不平的現象,而且還有可能出現腫脹淤血的情形,術後要穿塑身衣1-3個月以利調整身型及固定皮膚脂肪層, 幫助抽脂後肌膚的快速恢復平整、緊實, 拆線7天後要配合按摩,幫助減少術後部位水腫現象以及平復凹凸的部位,腫脹期要視個人體質及平時的身體狀況,一般約2-3個星期,如有淤青可配合溫敷。

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★重要提醒:抽脂手術後穿著的塑身衣,非一般市面用的塑身衣,要使用醫用塑身衣,手術後至少一個月須全天穿著(難受也要穿),術後2個月穿著半天,為了避免傷口感染,須是抗菌的材質,具有彈性,能壓迫動脈止血又不會影響靜脈及淋巴系統的循環,可幫助抽脂部位:1.瘀青腫脹的控制、2.皮膚部位的恢復、3.固定及塑形

★塑身衣的尺寸或穿著的時間,請與您的醫師進行完整的溝通,而術後的恢復時間會因個人體質與生活習慣而不同,術後保養會影響抽脂手術的成果。

很多考慮抽脂的女性都是想要減肥,希望花錢做了抽脂手術就能一抽見效,都希望能夠抽多少就抽多少,可是抽取的脂肪量越大,危險性就越高,對身體造成負擔也大,安全健康的方式是應將抽脂當作雕塑身形的方式,而不應當作減肥的一種方式,可以試想,如果以少吃多動的方式減肥,我們是全身均勻地瘦下來,再雕塑自身局部脂肪過度堆積的部位;因為只有做了抽脂手術的脂肪部位減少,脂肪比較輕,體重是不會大幅減輕的,而其他胖的地方還是沒瘦,單單依賴做手術後就期望達到減肥的長期效果,可能會荷包瘦了人卻復胖了,抽脂後要維持最好最健康的效果,一定要輔以飲食控制與運動。

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